Rezepte für Kinder
Rezepte für Kinder: Einfach zum Nachmachen
Backen und Kochen ist für Kinder spannend und lehrreich! Aus verschiedenen Zutaten entsteht Stück für Stück ein leckeres Gericht. Lebensmittel verändern sich, sind zum Beispiel erst hart, dann weich – oder umgekehrt. Das ist fast wie zaubern!
Wir stellen Rezepte vor, die Kinder zusammen mit Erwachsenen oder alleine backen oder kochen können und verraten auch noch, wieso Kochen und Backen für Kinder so wichtig ist.
Backrezepte für den Alltag
Backen ist nicht nur zu den Feiertagen eine schöne Aktivität, um gemeinsam mit Kindern etwas leckeres herzustellen. Bei der BaumhausBande findest du auch leckere Rezepte, die das ganze Jahr über schmecken und gleichzeitig noch lustig oder ansprechend aussehen. Ihr könnt zum Beispiel Drachenkekse backen. Noch schneller gehen Haferkekse und die sind auch ein leckerer Energielieferant in der Brotbox.
Schnelle Ideen für den Sommer
Bei 30 Grad im Schatten vergeht oft die Lust, in der warmen Küche zu stehen. Eine gute Alternative zu warmen Speisen sind dann zum Beispiel der sommerliche Obst-Teller, knackige Frozen Joghurt-Platten mit Früchten oder zuckerfreie Erdbeer-Smoothies. Beides schmeckt schön fruchtig und erfrischend und gibt gleich noch einen extra Vitamin-Kick.
Selbst belegte Pizza
Gemeinsames Pizza belegen bringt richtig Spaß und ist eine tolle Familien- und Gruppenaktivität. Auch an Kindergeburtstagen! Bei der BaumhausBande findest du hierzu auch lustige Rezepte, die noch kindgerechter aussehen.
Wie wäre es zum Beispiel mit unserer Geisterpizza? Wenn du keine Lust auf Gruseln hast, dann kannst du dich auch für den Pizzasnack in Herzform entscheiden.
Das sollten Back- und Kochrezepte für Kinder bieten
- Kinderrezepte sollten einfach und schnell zubereitet sein.
- Alle Kochschritte sollten Kinder alleine oder mit der Hilfe von Erwachsenen bewältigen können.
- Weniger ist mehr: Wenige, vertraute Zutaten verkürzen die Zubereitungszeit und erhöhen die Lust auf das selbst gekochte.
- Ein bisschen Gemüse darf für den Geschmack und mehr Farbe im Essen auf jeden Fall dabei sein.
4 gute Gründe für Backen und Kochen mit Kindern
- Kinder lernen beim Kochen, wie sich unterschiedliche Lebensmittel beim Kochen verändern.
- Das Essen von Gemüse bringt nach dem eigenen Kochen mehr Spaß!
- Schneiden, rühren und wenden von Essen fördert die Feinmotorik.
- Gemeinsames Kochen schafft ein Gemeinschaftsgefühl.
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FAQ: Rezepte für Kinder
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Was sind Rezepte, die Kinder kochen können?
Gut sind einfache, schnell zubereitete Rezepte mit wenig Zutaten und nur ein paar Handgriffen. Je mehr Kinder selbst machen oder mithelfen können, desto besser.
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Warum ist Kochen und Backen mit Kindern wichtig?
Kinder lernen dabei Messen, abwiegen und den Umgang mit Mengen. Außerdem fördert beides das Physikverständnis und trainiert die Geduld. Nicht zuletzt bringt gemeinsames Kochen und Backen Spaß und fördert ein Gemeinschaftsgefühl.
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Was ist beim Kochen mit Kindern zu beachten?
Das Kochen sollte altersgerecht sein. Vor der Grundschule sollten Kinder noch nicht am heißen Herd oder Ofen stehen. Können sie auch das bewältigen, sollte trotzdem in der ersten Zeit immer ein Erwachsener dabei sein.
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Wann sollen Kinder kochen lernen?
Am besten bezieht man schon Kleinkinder in der Küche mit ein und lässt sie altersgerecht helfen. Ab dem Grundschulalter können Kinder dann unter Aufsicht der Eltern das erste Mal allein kochen, wenn sie Lust haben. Ohne Aufsicht sollten Kinder erst ab zehn Jahren kochen dürfen. Vorausgesetzt, sie haben wichtige Sicherheitsregeln gelernt, wie zum Beispiel, dass sie brennendes Fett niemals mit Wasser löschen dürfen.
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Warum ist es gut, mit Kindern zu kochen?
Kinder können beim gemeinsamen Kochen viel Erfahrungen sammeln, lernen Lebensmittel besser kennen und wertschätzen und können gemeinsam mit den Erwachsenen etwas erleben.